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美容整体サロン ハンドタッチヒーリングMahaloha(マハロハ)

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骨盤ピラティス

6,500円~

自分でできる骨盤矯正運動(エクササイズ)

はじめての方 60分 ¥6,500
リピーター様 60分 ¥5,500


呼吸や姿勢を意識して骨盤や背中などの歪みを
自分の力で取り除いていきます。
一度身につけると一生もの!
ペタンこなお腹・きれいな姿勢など体の不調と美容の両面の効果が期待できます。
詳細はこちら<<  


★★自分で治癒できる体作りを目指される方にオススメ★★

【ピラティスのおもな効果】
・体の歪み改善/姿勢改善
・肩こり・腰痛
・お腹周りの引き締めなどのダイエット効果
・柔軟性up/質のよい筋肉がつく
・血液・リンパの流れがよくなりリラックス効果

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